Naprapat-Rehab

Stressigt, dålig ergonomi på arbetet? tiden hinner ikapp oss vilket ofta yttrar sig med besvär som huvudvärk eller spänningar i rygg, nacke och axlar. Vi kan hjälpa dig!

Till vänster finner du länkar till beskrivningar av olika symptom som vi behandlar. Dessa är dock endast ett axplock.

Vi lägger stor vikt på diagnostik. Kan inte vi hjälpa dig så guidar vi dig rätt!

Huvudvärk


Huvudvärk kan man få av många olika anledningar. Beroende på vad som orsakar huvudvärken kan den yttra sig på olika sätt. Huvudvärken kan sitta på ena sidan av huvudet eller vara dubbelsidig. Ibland kan det kännas som att ha en för trång badmössa på huvudet. Värken kan vara molande men kan också vara av pulserande karaktär. Ibland kan yrsel förekomma tillsammans med huvudvärken.

(Huvudvärk kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos. Ibland kan samarbete mellan naprapat och optiker vara nödvändig).

Nackspärr


Nackspärr kan uppkomma av flera orsaker. Som exempel om man utför en hastig rörelse med huvudet. Man kan vakna på morgonen med nackspärr utan att veta varför. Ofta har man svårt att vrida på huvudet åt det ena eller det andra hållet pga smärta.

(Nackspärr kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos).

Akut ryggskott


Kan komma till följd av en hastig rörelser eller ett tungt lyft som gör att ryggen ”låser sig”. Man kan ha svårt att böja sig framåt och en känsla av knivhugg i vissa lägen är heller inte ovanligt. Oftast svårt att resa sig från sittande.

(Ryggskott kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos).

Ischias


Smärta ned i benet. Ibland så smärtsamt att det påminner om ”tandvärk” fast i benet. Känselnedsättning och muskelsvaghet är inte heller ovanligt. Oftast känns det skönt att ligga ned och böja på benen.

Vanligt är att spänd muskulatur i säte och rygg ger en liknande känsla som ischiassmärta (lindrigare).

(Ischias kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos).

Långvarig ryggvärk


Molande värk i ryggen med varierande intensitet. Ofta jobbigt att sitta och framför allt att resa sig från sittande. Inaktivitet ökar värken och aktivitet gör att ryggen kan känns bättre. Det kan vara svårt att hitta ett läge som är helt avlastande.

(Ryggvärk kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos).

Nacke/axelbesvär


Stelhet i bröstryggraden och nacken. Ömhet över skuldrorna och/eller mellan skulderbladen är vanligt. Symptomen kan bli värre vid stress. Svaghet i armarna kan finnas, och det är inte ovanligt att den dominanta sidan är mer påverkd. Ibland kan det vara svårt att fokusera på arbetet pga. värken.

(Nacke/axelproblematik kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos).

Käkproblematik


Smärta framför örat (käkleden) med öm käkmuskulatur. Ibland med diffus smärta i ansiktet. Knäppning i leden kan förekomma exempelvis vid tuggning. Käkproblem är vanligt hos människor som pressar/gnisslar tänder på nätterna (bruxism).

(käkproblematik kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos. Ibland kan samarbete mellan naprapat och tandläkare vara nödvändig).

Idrottsskador/träningsskador


Fotstukning, knäsmärta vid löpning, sträckning, listan kan göras lång. Hör av er så kan vi diskutera vad vi skulle kunna göra för dig! (Dessa skador är viktiga att få en korrekt diagnos då det ligger till grund för en effektiv rehabilitering. Ibland kan samarbete mellan naprapat och ortopedingenjör vara nödvändig).

Stela/spända muskler


Stelhet och ömhet i muskler har nog alla någon gång känt av. Det är vanligt i rygg och nacke men kan även förekomma i ben, axlar och armar.

(Stela/spända muskler kan man få av många olika anledningar. Det är därför viktigt att få en korrekt diagnos).

Överbelastning av axel, armbåge, handled, höft, knä och fot


Kan yttra sig på många olika sätt. Lokal distinkt smärta eller diffus värk. Smärta vid enbart belastning eller konstant smärta. Med eller utan rörelsesmärta. Smärta på grund av tidigare trauma eller ej. Listan kan göras lång. Hör av er så kan vi diskutera vad vi skulle kunna göra för dig!

(En korrekt diagnos och behandling ökar chansen att bli bra så snabbt som möjligt).